Entscheide dich für Veränderung und damit für ein erfüllteres Leben
Mit meinem Beratungsangebot möchte ich dich wertschätzend und ressourcenorientiert dabei unterstützen, das Leben zu leben, für das du gedacht bist. Durch das Erkennen deiner inneren Stärken, wirst du Hindernisse überwinden und Schritt für Schritt neue Perspektiven gewinnen, um den Boden für Veränderung zu bereiten.
Veränderung ist ein natürlicher Prozess. Leben bedeutet Veränderung. Wir neigen dazu, Veränderungen negativ zu bewerten. Sie sind jedoch das Elixier des Vorankommens und Lernens. Wir können in uns selbst Veränderungsprozesse anstoßen, die uns Situationen anders bewerten lassen. Dadurch können wir andere Blickwinkel einnehmen und einen für uns günstigen Weg der Veränderung wählen. Wir haben dabei stets unsere eigene Veränderung im Blick und unterlassen es, andere verändern zu wollen. Denn Voraussetzung für diesen Prozess ist der eigene Wille und das Einverständnis.
Du hast einen Selbstwert, der unabhängig von deiner Leistungsfähigkeit ist. Wenn du es schaffst, dich selbst liebevoll anzunehmen, dann brauchst du so manche selbst auferlegte Begrenzung nicht mehr zu leben und kannst in ein freieres Leben hineinwachsen.
Entwicklung und Veränderung sind dabei notwendige, manchmal anstrengende Prozesse, die Quelle für ein glückliches Leben sein können.
Ob du mit Beziehungsproblemen, persönlichen Herausforderungen, wie Stress oder Angst, ungelösten Emotionen oder festgefahrenen Lebenssituationen konfrontiert bist, wir werden gemeinsam an deinen Themen anhand eines zuvor besprochenen Behandlungsplans arbeiten. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, in deine Kraft zu kommen, so dass du selbständig Veränderungen anstoßen kannst, um das Leben zu leben, das du möchtest.
Bist du bereit für Veränderung? Woran möchtest du arbeiten? Unter THEMEN findest du weitere Informationen.
Ablauf der Beratung
- Terminvereinbarung: Vereinbare einfach online ein Erstgespräch, indem du das KONTAKTFORMULAR ausfüllst und absendest. Ich setze mich dann per Mail mit dir für die Terminabsprache in Verbindung.
- Online-Erstgespräch: In unserem Erstgespräch lernen wir uns per Videocall kennen. Du schilderst dein Anliegen und wir klären Fragen dazu. Wir besprechen Rahmenbedingungen, meine Arbeitsweise und das weitere Vorgehen. Du entscheidest nach unserem Gespräch, ob du eine Beratung wünschst und teilst mir dies nach der für dich angemessenen Zeit per Mail mit.
- Psychologische Online-Beratungen: Ich schicke dir im Vorfeld alle Unterlagen zu. Du unterschreibst die Behandlungsvereinbarung (Datenschutzbedingungen, Rechte und Pflichten, Formales), füllst den Anamnesebogen aus und schickst mir alle Dokumente zurück. In unseren Videocalls erstellen wir zuerst einen Beratungsplan mit gemeinsam formulierten Zielsetzungen und arbeiten in mehreren Sitzungen an deinem Anliegen. Ich unterstütze dich dabei im Gespräch oder durch gezielte methodische Interventionen als Hilfe zur Selbsthilfe. Du stehst mit deinen Lebensherausforderungen im Zentrum der Beratungen. Deine aktuellen Anliegen ergänzen den erstellten Beratungsplan und bereichern deinen individuellen Prozess.
- Abschluss: Am Ende der Beratungszeit schauen wir auf deinen Weg zurück und feiern gemeinsam deine Erfolge. Du erhältst außerdem eine Art Handwerkskoffer an Methoden für zukünftige Herausforderungen, der dir bei der Bewältigung helfen kann.
Ziel der Beratung
Egal, welche Gründe du für die Beratung hast, hast du erkannt, dass du nicht mehr in alten Mustern gefangen bleiben möchtest. Vielleicht möchtest du hinein in die eigene Freiheit?
Das Ziel meiner professionellen Begleitung ist, dass du das Handwerkszeug dafür hast, deine Ziele selbst zu formulieren und diese Schritt für Schritt beginnst umzusetzen. Positive Veränderungen werden angestoßen und du kannst dich frei entfalten. Dabei kann das Einnehmen alternativer Sichtweisen dazu beitragen, die Situation anders zu bewerten und dadurch aus starren Verhaltensmustern ausbrechen zu können.
Die wahre Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu suchen, sondern mit anderen Augen zu sehen.
Marcel Proust (1871-1922)
Vereinbare unter KONTAKT einen Termin für deine erste psychologische Beratung und starte deinen Weg in ein erfülltes und glückliches Leben.
Von diesen Vorteilen kannst du profitieren
Diskretion und Vertraulichkeit: Natürlich gelten Datenschutzrichtlinien und Schweigepflicht. Darüberhinaus ist es aber auch für dich einfacher, deine Beratung diskret zu halten, wenn du das möchtest, da du nicht zu einer Praxis kommen musst. Da ich nicht über die Krankenkasse abrechne, werden auch hier keine Daten weitergegeben.
Einfache Zugänglichkeit: Du benötigst lediglich ein digitales Medium mit stabilem Internetzugang und einen geeigneten Zeit-Raum.
Beratung in Ihrem eigenen Wohlfühlraum: Du kannst es dir an deinem Lieblingsplatz in deinem Zuhause oder im Freien gemütlich machen und von dort aus an der Beratung teilnehmen. Die gewohnte Umgebung hilft dir, dass du dich sicher und geborgen fühlen kannst. Der wichtige Beziehungsaufbau zwischen Klientin/Klient und Beraterin/Berater wird ebenfalls dadurch begünstigt.
Zeitliche Flexibilität: Keine langen Wartezeiten, für dich ohne großen Aufwand in deinen gewohnten Tagesablauf zu integrieren (z.B. in der Mittagspause oder von unterwegs), auch An- und Abreisezeiten sowie -kosten entfallen.
Individualität und Professionalität: Jeder Mensch ist einzigartig und nicht für jeden ist der gleiche Ansatz passend. Ich begleite dich in deiner Individualität und stimme meine Methodengestaltung mit deinen Bedürfnissen ab. Dabei orientiere ich mich an wissenschaftlich fundierten Methoden, um Sitzungsinhalte zu bereichern und zu vertiefen. Es können verhaltenstherapeutische, systemische, gesprächtherapeutische oder hypnotherapeutische Methoden zum Einsatz kommen.
Hier findest du weitere Informationen zur ONLINE-BERATUNG.
Mein Leitbild
Grundlage ist das Menschenbild der humanistischen Psychologie. Jeder Mensch ist ein Wesen, welches denken und fühlen kann und, das zu seinen Mitmenschen und seiner Umwelt, als auch zu sich selbst in Beziehung treten kann. Jeder Mensch ist grundsätzlich in der Lage zu entscheiden und die Entscheidungen in Handlungen umzusetzen. Veränderung geschieht dadurch, die eigenen Gedanken und Gefühle zu verstehen und dann eigene, für sich selbst stimmige Schritte zu unternehmen. Dabei möchte ich dich gerne unterstützen und begleiten.
Dein Weg zur Beratung für deine Veränderung
Nutze meine Beratungsangebote und finde heraus, ob es das Richtige für dich ist. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!